불굴의 스파르타 관리형 독서실 소개
불굴의 스파르타 시설 및 환경 소개
불굴의 스파르타 좌석 소개
November 27, 2025
불굴의 스파르타 관리형 독서실
3.시설 및 환경
No comments무슨 일이든 정비가 필요한 시기가 옵니다.
실제로는 공부하는 시기가 정해져 있지는 않은데도 불구하고 독서실의 1년 주기를 보면 공부하는 시기가 정해진 듯 보일 때가 있습니다.
수능이 끝난 직후가 막 그렇습니다.
그래서 이때다 싶게 불굴의 스파르타 독서실이 시설 정비를 꼼꼼히 하는 기간을 가졌습니다.
날마다 하는 청소이지만 정비기간에는 좌석 하나하나에 세심한 신경을 쏟아 청결함을 유지합니다.
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청소는 기본. 의자, 냉장고 등 집기들도 꼼꼼하고 세심하게.
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전구도 갈아주고.
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에어컨 필터 청소도 꼼꼼히.
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시설정비를 하다보니 '공부하는 것도 시설관리와 비슷하지 않을까?'하는 생각이 문득 듭니다.
가끔은 자신을 돌아보는 쉼표가 그래서 필요한 것이 아닌가 합니다.
November 02, 2025불굴의 스파르타 관리형 독서실1.효율적인 학습No comments11월이 되니 2026학년도 대학수학능력시험이 정말로 코앞으로 닥쳐왔음을 실감합니다.
꾸준히 이날을 위해 준비하신 수험생 여러분에게 진심어린 박수를 보냅니다.
수험생 여러분께서 성공적인 그 날을 맞이하시기를 바라는 마음에 수능 당일 최상의 컨디션을 발휘하기 위한 기본에 대해 짧게나마 글로 남겨 응원하고자 합니다.
[수능일까지 수능 당일 타임라인에 맞추는 일정 반복]
이제는 신체리듬을 수능 당일 타임라인에 맞추어 하루 일정계획을 반복 실행하는 것을 권합니다.
수능 당일 입실이 오전 8시 10분까지이니 제시간에 맞게 도착하는 시간을 역순으로 계산해서 아침에 일어나는 시간을 동기화 시키는 것이 좋겠습니다.
. 식사는 거르지 않고 하는 것이 좋습니다. 특히 아침식사는 가볍게 꼭 챙기시기 바랍니다.
. 하루 30분 이내 가벼운 운동은 두뇌휴식과 깊은 숙면에 도움이 될 수 있겠습니다.
. 공부시간을 수능 시험시간에 맞게 동기화 하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.
. 공부시간을 지키는 만큼 휴식시간도 가급적 맞게 갖는 것이 좋겠네요.
무엇보다 최상의 컨디션을 내기위해서는 추운 날씨에도 건강 꼭 챙기시기 바랍니다.
“연습은 실전같이, 실전은 연습같이”라는 말이 있습니다.
여러분은 이미 충분히 준비했습니다.
이제는 평소 실력을 발휘할 때입니다.
믿고 달려보세요! 불굴의 스파르타 관리형 독서실이 여러분을 응원합니다!
October 26, 2025불굴의 스파르타 관리형 독서실1.효율적인 학습No comments습관형성에 필요한 장소와 시간을 확보하였더라도 여의치 않게 습관형성에 방해가 되는 요인들은 두루 존재합니다.
때문에 모처럼 얻은 습관 형성의 기회를 잃는데다가 심지어는 그 실패의 경험으로 이후에는 시도하기를 꺼려하는 경우(시도 자체뿐 아니라 실패 또한 시도하지 않는 것보다는 좋은 경험임에 틀림이 없는데도 불구하고)도 있습니다.
때문에 이번 이야기는 공부 습관 만들기의 3번째 글로써 습관만드는 데 필요한 성공전략을 언급해 볼까 합니다.
습관은 만들기는 어렵지만 때때로 사소한 것에 금방 무너지는 경우가 종종 있습니다.
성공전략을 이 2가지 측면에서 이야기 해보고자 합니다.
첫번째는 습관을 성공적으로 만들기.
두번째는 무너지려고 하는 습관 즉시 복구하기.
습관을 성공적으로 이끌기 위해 독서실을 공부하는 장소로 가정하고 이야기를 풀어가려 합니다.
이름하여 독서실에서 공부 습관 만들기 3단계 전략
겨울방학을 이용하여 위의 전략을 따라한다면 어느 순간 가방을 무의식적으로 챙긴다던가 독서실로 자연스레 발걸음이 향한다던가 공부 시작을 당연한 것으로 여기는 순간이 옵니다.
심지어 독서실에 안가면 뭔가 빠트린 것 같은 허전한 기분이 들지도 모릅니다.
축하합니다!!! 습관이 성공적으로 만들어졌음을 알리는 신호라고 보시면 되겠네요.
October 26, 2025불굴의 스파르타 관리형 독서실1.효율적인 학습No comments지난 글에 공부습관을 들이기 위해 필요한 조건 3가지를 이야기 했습니다.
요약하자면 장소, 일정기간 그리고 결심을 유지하게 하는 관리시스템이 되겠네요.
일정기간이 겨울방학이면 좋은 이유는 해가 바뀌어 새로운 다짐을 하기도 좋을 뿐더러 습관들이기에 안성맞춤인 여유로운 기간을 확보할 수 있기 때문입니다.
그렇다면 습관이 되기위해 왜 일정기간이 필요할까요?
이전 글에서도 잠깐 언급한 적이 있는데 아침에 물한잔 마시는 습관을 들이는데 대략 20일정도가 소요된다고 합니다.
하물며 공부하는 습관을 들이는 데는 더 많은 기간이 필요한 것은 어쩌면 당연할 수 있습니다.
아침에 일어나는 것부터 도전일 수 있기 때문입니다.
그렇다고 그리 어려운 도전은 아닙니다. 다만 습관화 되기 위한 시간이 필요할 뿐입니다.
October 25, 2025불굴의 스파르타 관리형 독서실1.효율적인 학습No comments왜 독서실에서는 공부가 잘 될까?
뇌는 특정장소와 그곳에서 한 행동을 강력하게 연관 짓는 것을 뇌 스스로가 만든다고 합니다.
즉, 독서실 책상에 앉는 순간 뇌가 자동으로 ‘공부모드’로 전환된다고 보시면 됩니다.
또한 독서실의 장점은 주변의 유혹을 아예 없애고 자극을 단순화 시키기에 아주 적합합니다.
‘뭐 먹을까?’, ‘좀 쉴까?’, ‘졸린데 조금만 잘까?’, ‘TV 잠깐만 보자’, ‘게임 딱 한판만 하지 뭐~’이러한 것들을 하기에는 적합한 환경이 아니기 때문입니다.
즉, 독서실은 ‘여기는 딱히 공부밖에 할 게 없네~’라는 단순한 자극만 있기 때문입니다.
그렇다고 모든 독서실이나 스터디카페가 딱 그런 환경이냐? 라고 묻는다면 꼭 그렇지는 않습니다.
물론 독서실, 스터디카페의 존재 목적은 공부하는 장소이기 때문에 일단 공부를 하려는 결심이 서는 것은 당연합니다.
다만, 습관으로 이어지는 것에서 대부분 실패를 경험합니다.
이유는 여러가지가 있습니다만 실패의 가장 큰 이유는 습관이 형성되기 이전에 처음 결심한 의지가 퇴색되거나 꺽이기 때문입니다.
실패의 가장 큰 이유를 알고 그것을 해결하면 습관 형성에 성공할 수 있는 길이 열리게 됩니다.
즉, 결심을 지속시키는 방법, 의지가 꺽이지 않는 방법을 알면 되겠습니다.
마음 먹은 것을 행하기가 너무 막막하거나 어려울 때 우리의 의지는 꺽이게 됩니다.
반대로 너무 쉬운 것은 흥미를 쉬이 잃고 의지가 사그러지게 만들기도 합니다.
이쯤되면 공부가 어렵다고 느끼거나 나는 공부체질 운운 할 수도 있지않을까 합니다.
공부할 장소와 습관이 형성되기까지의 기간이 있다면 해결책은 의외로 간단하고 쉬운 일일 수 있습니다.
더불어 나의 결심이 지속될 수 있도록 관리해 주는 시스템이 있다면 공부습관이 나의 몸에 밸 가능성은 훨씬 높아질 수 있습니다.
그러기 위해서는 주위에 그럴만한 장소가 있어야 하며 또 나에게 일정기간 습관이 형성될 수 있도록 시간이 주어져야 한다는 것이 어쩌면 필수조건이겠습니다.
천안 신방동에 위치한 불굴의 스파르타는 여러분의 결심을 실현시키는데 최적의 장소일 수 있습니다.
여담이지만 가끔 방문하는 학생 중 멀어서 못 다니게 되는 학생은 '집 근처에 불굴의 스파르타 독서실같은 곳이 있었으면 너무 좋겠다'라고 이야기합니다.
그런면에서 천안 신방동에 위치한 불굴의 스파르타 독서실을 이용하기에 그리 불편하지 않은 학생들에게는 어쩌면 이보다 더 나은 선택은 있을 수 없을 듯 하다는 생각도 듭니다.
왜냐하면 공부습관을 들이는데 모든 최적의 조건을 갖추고 있는 독서실이기 때문입니다.
이유는 이전 글을 참조하시면 좋을 듯 합니다. ^^
